Sportovní výživa

Sportovní výživa, doplňky sportovní výživy, nebo prostě suplementy - to všechno jsou produkty k tomu, aby pomáhaly sportovcům, a nejen těm, k lepší výkonnosti a k dosažení cílů. Nemůžete samozřejmě spoléhat na to, že sportovní výživa udělá zázraky, neudělá z vás svalovce přes jednu noc ano vám neodbourá bez práce tukové zásoby - pokud ale vše dobře zkombinujete - pohyb, jídelníček a přidáte správnou sportovní výživu, výsledky se dostaví. 

Ze sportovní výživy si můžete vybrat:

Aminokyseliny -  pro lepší regeneraci a pro zabránění odbourávání svalové tkáně. Anabolizéry a no doplňky - s anabolickými („růst způsobujícími“) účinky. Všechny legální a schválené pro prodej v ČR. Kloubní výživa -  určena pro všechny, kteří myslí na svůj pohybový aparát, i pro ty, kteří s ním už mají drobné starosti. Kreatin - výživa na bázi kreatinu, tzn. jak klasický monohydrát, tak také kre-alkalyn či kreatin ethyl ester. Nápoje - všechno, co se dá vypít - dietní, energetické, iontové, proteinové, ostatní. Proteiny - doplňky s vysokým obsahem bílkovin a nízkým obsahem sacharidů a tuků. Sacharidy a gainery - obsahují větší podíl cukrů (= sacharidů) - většinou kolem 70 - 80 %, naopak méně bílkovin (do 20 %) a minimum tuků. Shakery, láhve, barely - pro namíchání vašich drinků, či jen na vodu. Spalovače tuků - pomohou k úspěšné cestě odbourávání tuků. Podporují samotné odbourávání tuků a také zamezují ukládání tuků. Stimulanty a energizéry - výživa pro maximální napumpování a zvýšenou silovou výkonnost. Tyčinky a gely - pro doplnění energie před, během nebo po tréninku. Vitamíny a minerály -  doplňky s obsahem jednotlivých látek, tak také multivitamínové i multiminerálové přípravky.